碎碎念

最近精神状态比较差,本来打算停掉直播的。

但是昨晚和一个抑郁症的朋友聊了很久,发现可能是我自己的负面情绪积累太久了,但是又没有一个合适的方式去排解。

总的来说,因为一些以前的原因,我现在对各种游戏完全提不起兴趣,也没有什么爱好或者追求啥的,平常也只有直播和观众聊天的时候能稍微开心点,基本处于无欲无求的状态。所以遇到不开心的事情以后负能量就一直在心里压抑着。

现在自己急需找到能让自己开心起来,把压力释放掉的事情。不过应该还蛮困难的(。虽然说直播也很开心,但是还不至于到能排解压力的地步。

希望自己能开心地活下去。

评论

  1. フリードリヒ
    Android Chrome 106.0.0.0
    8 月前
    2024-4-20 19:49:12

    saki加油

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